ورق ريحان مجفف طبيعي 100% – لدعم الهضم وصحة الكلى 100 جم

التقليل من الغازات: يساعد نبات الريحان على التخفيف من الغازات، وتهدئة المعدة، ومن الممكن أن يستخدم في حالات عسر الهضم. التخفيف من الإمساك: قد تساعد بذور الريحان على التخفيف من الإمساك، وذلك عن طريق زيادة حجم البراز، وطرحه خارج الجسم. التقليل من اضطرابات الكلى: يحتوي الريحان على حمض الأسيتيك (بالإنجليزية: Acetic acid) الذي قد يساعد على تفتيت حصوات الكلى، وتخفيف الألم الناجم عنها، كما أنّ عصير الريحان مليءٌ بالعناصر الغذائيّة؛ مثل مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهابات، وقد يكون مفيداً للحفاظ على صحّة الكلى. فوائد أخرى: يُستخدم الريحان في العديد من الحالات الأخرى غير المذكورة سابقاً، ولكن ليست هناك أدلة كافية لتأكيد فعاليته في هذه الحالات، ونذكر منها: نزلات البرد، وفقدان الشهية، وتشنجات المعدة، والديدان. هل يوفر الريحان فوائد خاصة للحامل ليست هناك دراسات توضح فوائد خاصة لتناول الريحان خلال فترة الحمل، وتجدر الإشارة إلى أنّ تناول الريحان بالكميات الموجودة في الطعام يُعدّ آمناً في الغالب للنساء خلال فترة الحمل، ولكن من المحتمل عدم أمان تناوله بكميّاتٍ دوائية للحامل، ولقراءة المزيد حول ذلك يمكن الرجوع لفقرة أضرار الريحان أسفل المقال. كما تجدر الإشارة إلى أنّ هناك نوعاً من الريحان يُسمّى الريحان المقدّس، وتُنصح النساء خلال فترة الحمل بتجنّبه.